Forerunner 225

Forerunner 225

Trainen is een stuk eenvoudiger met deze hartslagmeter

We hebben niet alleen de hartslagband vervangen voor de Forerunner 225, maar wij hebben het resultaat van uw inspanningen ook inzichtelijker gemaakt. Een kleurrijke meter geeft uw hartslagzone en aantal hartslagen per minuut in real-time weer. Wanneer de meter grijs is, bevindt u zich in de opwarmzone die begint bij 50 procent van uw maximale hartslag. Blauw is de lichte zone (begint bij 60 procent van de maximale hartslag). Groen is de aerobe zone (begint bij 70 procent van de maximale hartslag). Oranje is de drempelzone (begint bij 80 procent van de maximale hartslag). Rood is de maximale zone, die begint bij 90 procent van de maximale hartslag. Als het trainingsplan aangeeft dat u een bepaalde tijd of afstand moet hardlopen in een bepaalde zone, kunt u met de kleurrijke interface direct zien in welke zone u zit zodat u zich volledig op het hardlopen kunt concentreren.

Bij het eerste gebruikt worden uw zones ingesteld op de Forerunner 225 op basis van uw leeftijd en geschatte maximale hartslag van 220 slagen per minuut minus uw leeftijd. U kunt de zones zelf veranderen op het horloge of op Garmin Connect. Op Garmin Connect, onze gratis online community kunt u ook geavanceerde workouts maken en gratis trainingsplannen downloaden en naar uw horloge verzenden voor extra aanwijzingen tijdens de training.

Polssensor

Forerunner 225 heeft een optische sensor die licht schijnt op uw huid en daarna de hoeveelheid teruggekaatst licht meet. De sensor detecteert kleine veranderingen die optreden wanneer er bloed door uw pols wordt gepompt, en maakt gebruikt van een slim filteringsproces om op basis hiervan uw hartslag te bepalen. Een lichtafsluiting aan de achterkant van het horloge blokkeert omgevingslicht om de hartslag zo nauwkeurig mogelijk te bepalen.

Extra functies

De 225 maakt gebruik van GPS om afstand en tempo te berekenen, maar beschikt ook over een ingebouwde versnellingsmeter. Hiermee kunnen afstand- en tempogegevens worden vastgelegd tijdens indoortrainingen of trainingen op een loopband zonder dat daarvoor een aparte voetsensor nodig is. U kunt er ook uw activiteiten mee volgen, zoals het aantal stappen die u zet en het aantal calorieën die u per dag verbrandt. U ontvangt ook een herinnering om in beweging te komen als u langer dan een uur stilzit. Als u deze herinnering krijgt, loopt u een paar minuten om de inactiveitsindicator te resetten.

Connected functies

De Forerunner 225 bevat connected functies¹ zoals automatische uploads naar Garmin Connect, onze gratis online community waar u uw activiteiten kunt opslaan, plannen en delen. U hoeft alleen de gratis Garmin Connect™ Mobile app op uw smartphone te downloaden en vervolgens uw horloge te koppelen. Wanneer u uw hardloopsessie opslaat, wordt deze automatisch geüpload als u binnen het bereik van uw telefoon bent. Een andere connected functie is live volgen, waarmee uw vrienden en fans uw activiteiten kunnen volgen en uw statistieken in real-time kunnen bekijken. U kunt uw activiteiten ook met anderen delen op uw sociale mediasites door updates te plaatsen met de Garmin Connect Mobile app.

¹Wanneer gekoppeld met een compatibele telefoon.

In de verpakking:

• Forerunner 225
• Oplaad-/gegevenshouder
• Handleidingen

Handleidingen voor Forerunner® 225 (PDF) (download)
Gebruikershandleiding (Web)